Sportmassage

Sportmassage is een massagevorm waarbij er op een stevige manier de spieren worden behandeld (soms ook wel “deep tissue massage” genoemd). U kunt bij mij een sportmassage boeken, met als doel het reduceren van (spier)klachten, elimineren van spierknopen (triggerpoints) en het verbeteren van de bloedtoevoer. Ik ben gespecialiseerd in nek-, schouder- en rugklachten. Met name als je veel achter de computer zit of een kantoorbaan hebt met lange dagen kunt u veel last hebben van deze gebieden.
Sportmassage is natuurlijk niet alleen voor sportievelingen, maar ook voor mensen die graag een wat stevigere massage ontvangen.

Cupping massage

Cupping massage is een eeuwenoude techniek uit China. Tijdens de behandeling wordt er een vacuüm op de huid en onderliggende weefsels uitgeoefend.

Cupping wordt daarom ook wel vacuümtherapie genoemd. Het is een methode waarbij er gebruik wordt gemaakt van flexibele siliconen cups . Door de huid lokaal vacuüm te zuigen komt er een verbeterde doorbloeding van de spieren en de huid. Hierdoor kunnen de spieren en huid zich makkelijker van afvalstoffen ontdoen. Cupping massage is daarom ook zeer geschikt als aanvullende therapie op bijvoorbeeld een detoxkuur.
Daarnaast is cupping een goede manier om verschillende lichamelijke blokkades op te heffen en volledige ontspanning te (her)vinden.

Verder helpt cupping massage bij:

  • Stress
  • Ontgifting
  • Te veel aan spierspanning
  • Verklevingen van het bindweefsel
  • Verbeteren bloedcirculatie
  • Cellulitis
  • Obstipatie

sportmassage, heemstede, cupping massage, HaarlemTherapeut: Merel Boekelaar
Telefoon: 06-30144092
E-mail: natuurlijkmerel@gmail.com
Website: www.natuurlijkmerel.nl