Wist je dat homeopathie uitstekend kan ondersteunen tijdens zwangerschap, bevalling en kraamtijd? Op deze avond nemen Jolande Velgersdijk, homeopaat en voedingscoach, en Ariette den Dekker, mesoloog en verloskundige, je mee in een presentatie over wat homeopathie kan doen tijdens de periode van zwangerschap en de bevalling.  Als je een kinderwens hebt of zwanger bent, ben […]

Een gevoel dat veel medewerkers herkennen en vaak zonder te weten dat hun ademhaling daar een grote rol in speelt.Adem is de stille motor achter ons welzijn.Wanneer we oppervlakkig of hoog ademen, raakt niet alleen ons lichaam uit balans, maar ook ons concentratievermogen, onze creativiteit en ons vermogen om te ontspannen. Daarom geef ik op […]

Ervaar je stress, piekergedachten of ben je op zoek naar meer balans en rust in je dagelijks leven? De 8-weekse mindfulness training (MBSR) helpt je om bewuster te leven, beter om te gaan met stress en meer aanwezig te zijn in het hier en nu. De training wordt gegeven door David Peralta, professioneel muzikant en […]

Meer voelen, meer rust, thuiskomen in jezelf Deze workshop is voor mensen die merken dat ze veel in hun hoofd leven en verlangen naar meer lichaamsgevoel, rust en verbinding met zichzelf. Of je ons nu al kent of niet, wel of geen ervaring hebt: voel je welkom. In deze workshop nodigen wij jou uit om: […]

Zou het niet mooi zijn als je zelf kunt handelen in (milde) acute situaties? Juist dan, zoals bij kleine verwondingen, verstuiking of wagenziekte kan homeopathie vaak heel snel en doeltreffend werken! Hoewel het belangrijk om het juiste middel te kiezen, is een uitgebreide anamnese dan niet nodig. Het is iets dat je zelf kunt leren.In […]

Kom je voor het eerst bij onze Soundhealing,  of ben je al wat vaker geweest, lees onderstaande informatie. ​ Laat je meenemen op een reis naar innerlijke rust en harmonie en jezelf op te laden met positieve energie. We kijken ernaar uit om met jou in verbinding te gaan. ​​ Wat staat je te wachten? - Een unieke ervaring van […]

In deze workshop nodigen wij jou uit om:● uit je hoofd te komen● meer te voelen wat jouw lichaam verlangd● spanning los te laten● innerlijke rust te ervarenNiet door te praten of te analyseren, maar door oefeningen die je helpen echt thuis te komenin je lichaam.Wat kun je verwachten?We werken met:● zachte lichaamsgerichte (yoga-) oefeningen● […]

In beweging naar rust  Qigong & Mindfulness workshop voor beginners Heb je behoefte aan rust, ontspanning en meer verbinding met je lichaam? Tijdens deze 90 minuten durende workshop maak je op een rustige en toegankelijke manier kennis met mindfulness en Qigong. We vertragen, ademen bewust, bewegen zacht en sluiten af met een diepe ontspanning (bodyscan). […]

Meer informatie Ben je nieuw in de wereld van Soundhealing of juist een doorgewinterde liefhebber, deze sessie is voor jou! Laat je meenemen op een reis naar innerlijke rust en harmonie en jezelf op te laden met positieve energie. We kijken ernaar uit om met jou in verbinding te gaan. ​​​​Wat staat je te wachten? - […]

Vrouwencirkels.. over jezelf zijn vanuit zelfliefde, zachtheid en compassie. Een avond voor spirituele en bewuste vrouwen. Een avond vol verbinding, plezier en aardse spiritualiteit. Kom thuis in de spiritual tribe. In deze groep van spirituele en bewuste vrouwen. Vrouwen die naar binnen durven gaan, die voelen wat er is in het nu. Vrouwen meer voelen […]

Het filmevent vorige maand tijdens het HER Filmfestival was een groot succes! Vandaar dat we weer een nieuwe filmavond hebben gepland, nu speciaal voor de mannen. Dinsdag 21 april om 19.30 draaien we een nieuwe Cinetree documentaire over mannen en mentale weerbaarheid. Je bent niet alleen, durf te delen De film volgt profvoetballers Gianni Zuiverloon, Edson […]

Deze workshop is bedoeld voor vrouwen die merken dat ze mentaal en emotioneel uit balans raken door hormonale veranderingen, of je nu al wel of niet in de overgang zit of nog in de peri-menopauze bent. Deze workshop is voor jou als je verlangt naar: Mentale klachten door hormonale schommelingen kunnen zijn: In deze 90 […]