Vrouwengezondheid en voeding

Je wilt gezond eten maar ook lekker en niet te ingewikkeld en duur…

Welke voeding ondersteunt het vrouwelijk lichaam het beste? 

Tijdens deze workshop geeft leefstijl-arts Moon Spanjer voedingsadvies op basis van drie pijlers: koolhydraten, vezels en calcium. 

Voedzame en lekkere snacks ontbreken natuurlijk niet bij deze workshop! 

Ook is er voldoende ruimte voor het stellen van vragen. 

Na afloop van de workshop krijg je een hand-out met praktische tips waar jij direct mee aan de slag kunt! 

Aanmelden hier: bodylogic.nl