Een gevoel dat veel medewerkers herkennen en vaak zonder te weten dat hun ademhaling daar een grote rol in speelt.
Adem is de stille motor achter ons welzijn.
Wanneer we oppervlakkig of hoog ademen, raakt niet alleen ons lichaam uit balans, maar ook ons concentratievermogen, onze creativiteit en ons vermogen om te ontspannen.

Daarom geef ik op dinsdagavond 18 november een kennismaking ‘Ademwerk in het Bedrijfsleven’

Op deze avond leer je hoe ademwerk:

• Stress helpt verminderen
• focus en energie vergroot
• bijdraagt aan een gezondere manier van werken

Wil je hierbij aanwezig zijn? Geef je op via info@ademinbedijf.nl