Ademcirkel ‘Op reis naar je onderbewuste’

Zacht verbonden ademhaling zetten we in als een therapeutische reiniging van vastzittende emoties en patronen in lichaam en geest.

Tijdens de ademcirkel (max 4 vrouwen) ga je op reis, diep binnen in jezelf. Doordat je verbonden adem haalt (door je mond in en uit, zonder pauze tot diep in je buik) open je je ademhalingssysteem, je krijgt meer zuurstof binnen dan normaal wat van alles losmaakt in je hoofd en lichaam. Onderdrukte emoties, angst of verdriet krijgen de ruimte door er bewust doorheen te ademen. Je doorvoelt en komt meer in verbinding met jouw kern.

Zo krijg je weer meer rust en ontspanning in je lichaam en kijk je aan wat er gevoeld, geheeld en aandacht mag krijgen.

Opgeven via deze link klik hier