Workshop: Vrouwengezondheid en voeding

Je wilt gezond eten maar ook lekker en niet te ingewikkeld en duur…

Welke voeding ondersteunt het vrouwelijk lichaam het beste? 

Tijdens deze workshop maak je kennis met de vier belangrijkste pijlers voor een optimale vrouwengezondheid. 

Arts Moon Spanjer neemt je mee in de werking van vrouwelijke hormonen, de stofwisseling en de darmen. Zij legt uit wat deze inzichten kunnen betekenen voor jouw boodschappenlijstje. Want wat kan jij (persoonlijk) nu het beste eten?

Voedzame en lekkere snacks ontbreken natuurlijk niet bij deze workshop! 

Ook is er voldoende ruimte voor het stellen van vragen. 

Na afloop van de workshop krijg je een hand-out met een overzicht van de vier belangrijkste pijlers en praktische tips waar jij direct mee aan de slag kunt! 

Voor wie? Vrouwen tussen de 18 en 45 jaar

Aanmelden hier: bodylogic.nl

Of stuur mij een email naar moonspanjer@bodylogic.nl