Danscoaching – Ontdek Jezelf door Beweging

Onderzoeken, wat is jouw ruimte en wat gebeurt ermee in contact met de ander?

Danscoaching helpt je uit je hoofd te komen en contact te maken met de wijsheid van je lichaam. Via beweging, muziek en gerichte opdrachten ervaar je wat je voelt en nodig hebt.

Het draait niet om techniek of danservaring, maar om vrij bewegen vanuit jezelf. Gesprek en dans wisselen elkaar af, en muziek ondersteunt je proces. Samen reflecteren we op je ervaring om persoonlijke groei te bevorderen.

Danscoaching combineert lichaam, emotie en bewustwording in een unieke vorm van coaching die je terugbrengt naar je kracht. Als coach weet ik een zetting te creëren waar jij gedragen wordt en je je veilig voelt, zodat je kan ontspannen en naar binnen kan gaan en inzichten kan krijgen in wat je ervaart. “Wat wil je lichaam je vertellen?”

Maximaal 10 deelnemers. Inloop is vanaf 14.00 met een kopje thee zodat we op tijd kunnen starten.