Van zelfkritiek naar zelfacceptatie

Veel mensen leven vooral in hun hoofd. Ze piekeren, twijfelen of voelen zich niet goed genoeg.
Ze verlangen naar rust, maar hun gedachten blijven aan.
Ze willen ontspanning, maar hun lichaam voelt gespannen.

Ik begeleid je om die innerlijke onrust te verzachten en belemmerende patronen los te laten.
Ik werk met EFT (Emotional Freedom Techniques), mindfulness en lichaamsgericht werk zoals energetische massage.

Dit is een ontspannende massage waarbij je blokkades vanuit je lichaam kan loslaten waardoor de energie weer gaat stromen.

Met EFT ontdek je hoe je hardnekkige overtuigingen bijvoorbeeld ‘de angst om niet goed genoeg te zijn’ of  steeds maar twijfelen over jezelf, kan doorbreken.

In mijn traject combineer ik coaching, EFT en energetisch lichaamswerk.
Deze combinatie zorgt ervoor dat je niet alleen mentaal inzicht krijgt, maar ook lichamelijk ontspant en energie weer in beweging komt.
Zo werk je van binnenuit aan meer rust, zelfliefde en vertrouwen in jezelf.

Het is ook mogelijk om te kiezen voor alleen coaching.
Hierin werken we aan belemmerende overtuigingen, zelftwijfel en innerlijke onrust.

Na 3/4 sessies merk je al een verschil in hoe je naar jezelf kijkt en je voelt .

Of je nu kiest voor de combinatie of alleen coaching,
het doel blijft hetzelfde:
meer rust in je hoofd, zachtheid in je lichaam en je krachtiger voelen om wie je écht bent.

Mijn begeleiding is eerlijk, liefdevol en zonder omwegen.
Je hoeft niets meer te bewijzen of te veranderen,
je mag gewoon weer thuiskomen in jezelf.

Wil je eerst ervaren wat een sessie lichaamswerk voor jou kan doen?
Je kunt ook een losse energetische ontspanningsmassage boeken.
Een reis naar binnen zonder woorden, waarin je lichaam tot rust komt, je energie weer kan stromen en je even niets hoeft, behalve ontvangen.

Voor een coaching traject is een kennismaking van 30 minuten gratis.

Over mij

Ik ben Jorien, Lifecoach, Vallei-coach en begeleider in lichaamswerk.

Na een lange carrière in de luchtvaart ontdekte ik dat echte vrijheid niet zit in reizen,
maar in innerlijke rust en verbinding met jezelf.

Als Vallei -coach begeleid ik vrouwen om weer contact te maken met hun vrouwelijke energie, sensualiteit en levenslust.
Je leert je lichaam beter voelen, grenzen herkennen en seksueel verlangen toe te laten, zonder schaamte of oordeel.

Mijn aanpak is nuchter en intuïtief, met ruimte voor humor, diepgang en gevoel.
Want groei mag ook licht en ontspannen voelen.
Ik help je om te voelen in plaats van te vechten,
om los te laten wat zwaar voelt en om weer te sprankelen van binnenuit.

Tarieven