Lesrooster 2019/2020

Maandag

Ochtend

09.00 – 10.00 Do – In YogaFroukje / Kleine Zaal

09.00 – 10.15  Shadow Yoga Nicolet / Grote Zaal

10.30 – 11.30 Hatha Yoga / Astrid Vink / Grote Zaal (Vol)

10.05 – 11.05 Do – In YogaFroukje / Kleine Zaal

11.30 – 12.30 Do – In Yoga op maatFroukje / Kleine Zaal

Avond

18.25 –  19.25 Postnatale PilatesLisa / Kleine Zaal

19.15 – 20.15 Hatha Yoga / René / Grote Zaal

19.25 – 20.25 Pilates / Lisa / Kleine Zaal

20.30 – 22.00 Vinyasa Yoga / Mieneke / Grote Zaal

 

Dinsdag

Ochtend

9.00 – 10.00 Saswitha Hatha Yoga / Astrid D. / Grote zaal

Avond

18.00 – 19.15 Mindfulness / Dirk/ Kleine Zaal

19.00 – 20.00 Hatha Yoga / René / Grote Zaal

19.30 – 20.30 Do-In Yoga / Froukje / Kleine Zaal

20.05 – 21.05  Hatha Yoga René  / Grote Zaal (vol)

20.30 – 21.30 Do-In Yoga / Froukje / Kleine Zaal

 

Woensdag

Ochtend

08.00 – 9.00 Ashtanga Yoga / Aafke/ Grote Zaal

09.15 – 10.15  Rustige Hatha Yoga / Marianne / Grote Zaal

10.30 – 12.00 Vinyasa Yoga / Mieneke / Grote Zaal

Middag

12.45 – 13.45 Do–In Yoga met stoel/ Froukje  / Kleine Zaal

14.00 – 15.00 Do–In Yoga / Froukje  / Kleine Zaal

Avond

18.00 – 19.00 Yin Yoga / Aafke / Kleine Zaal

19.05 – 19.50 Leren Mediteren / Aafke / Grote Zaal (om de week -oneven weken-)

19.00 – 20.25  Mindful Yoga/ Dalma /Kleine Zaal

20.00 – 21.1 Shadow Yoga / Nicolet / Grote Zaal

Donderdag

Ochtend

10.15 – 11.15 Mindfulness / Dirk/ Kleine Zaal

Avond

19.15 – 20.15 Yin Yoga Mieneke / Grote Zaal

20.30 – 21.45 Yang Yoga (Vinyasa)Mieneke / Grote Zaal

19.30 – 20.30 Do – In Yoga / Froukje  / Kleine Zaal

20.35 – 21.35 Do – In Yoga / Froukje  / Kleine Zaal

 

Vrijdag

Ochtend

08.00 – 09.00 Tai Chi / Chi Kungs / Aafke / Grote Zaal

08.45 – 10.00 Power Yoga / Mieneke/ Kleine Zaal

10.00 – 11.30  Mindful Yoga / Dalma/ Kleine Zaal