Leren Mediteren

Meditatie verwijst naar een wijd spectrum van geestelijke oefeningen. We maken onderscheid tussen contemplatie, concentratie-meditatie en vipassanameditatie. Binnen die drie vormen bestaan vele varianten. We gaan elke les een aantal vormen beoefenen, om bekend te raken met onze geest.


Docent: Aafke van Sprundel
Woensdagavond 20.30 – 21.30 uur

Klik hier voor het hele lesrooster