BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//De Nieuwe Lente - Heemstede - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://denieuwelente-heemstede.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor De Nieuwe Lente - Heemstede
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250201T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250201T160000
DTSTAMP:20260416T040921
CREATED:20241126T085014Z
LAST-MODIFIED:20241126T085015Z
UID:33729-1738404000-1738425600@denieuwelente-heemstede.nl
SUMMARY:Familieopstellingendag
DESCRIPTION:Een familieopstelling geeft je inzicht in de patronen en thema’s waar je tegen aanloopt. De oorsprong\, de diepere laag\, van deze thema’s kun je vaak terugvinden in je familiesysteem. Je familiesysteem bestaat uit je voorouders\, grootouders\, ouders\, jij\, kinderen en kleinkinderen. We hebben het dan altijd over de biologische familie. Ook bij adoptie kijken we altijd naar de biologische familie. \n\n\n\nGebeurtenissen en of trauma\, uit het verleden kunnen invloed hebben op jou en de generatie na jou. Trauma kan onder andere ontstaan door oorlog\, emigratie\, abortussen\, geheimen\, onderdrukking\, buitensluiting\, religieuze kwesties\, moord of ongelukken. Hierdoor kan je belemmeringen hebben om vooruit te komen in het leven\, je eenzaam voelen\, angstig zijn\, boosheid ervaren. \n\n\n\nDoor het visueel te maken in een opstelling\, bijvoorbeeld met representanten\, kun je thema’s en patronen doorbreken die je belemmeren in je leven. \n\n\n\nWil jij erbij zij als vraaginbrenger of representant? Neem contact op via de website. \n\n\n\nDe investering voor een vraaginbrenger is € 80\,- en voor een representant € 30\,-.
URL:https://denieuwelente-heemstede.nl/activiteit/familieopstellingendag/
LOCATION:De Nieuwe Lente\, Raadhuisstraat 56a\, Heemstede\, 2101 HH\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://denieuwelente-heemstede.nl/wp-content/uploads/2024/11/family-board-2606645-1280-e1730711572323.jpg
ORGANIZER;CN="Chantal Ho":MAILTO:info@chantalho.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250207T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250207T100000
DTSTAMP:20260416T040921
CREATED:20250124T102646Z
LAST-MODIFIED:20250127T083526Z
UID:34360-1738918800-1738922400@denieuwelente-heemstede.nl
SUMMARY:Chi Neng Qigong - meditatie in beweging
DESCRIPTION:Wil jij beter in verbinding zijn met je lichaam en je gevoel? Verlang jij naar een diep gevoel van innerlijke rust en ontspanning? Maak dan kennis met de zachte kracht van Chi Neng Qigong! \n\n\n\n \n\n\n\nChi Neng Qigong is een vorm van meditatie in beweging. Het is een zachte bewegingsvorm waarbij je energie heel bewust door je lichaam laat stromen. Doordat je langzaam beweegt ontspant je lichaam en komt ook je geest tot rust. \n\n\n\nHet is een les voor iedereen die: \n\n\n\n\n Verlangt naar rust in het hoofd;\n\n\n\n Meer in verbinding wil zijn met je lichaam;\n\n\n\n Beter in contact wil zijn met je intuïtie;\n\n\n\n Steviger in het leven wil staan vanuit zelfliefde en compassie;\n\n\n\n Het leuk vindt om op een speels manier met energie te werken;\n\n\n\n Lekkerder in z’n vel wil zitten.\n\n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n\nErvaar het zelf! Meld je aan voor een proefles 7\,50. \n\n\n\nGa je na de proefles door met de lessen dan is de proefles gratis. \n\n\n\n\nReferenties: “Jouw les brengt me dichter bij mezelf”\,  “Het geeft mij rust”\, “Helpt mij minder te piekeren”\, “Elke les is thuiskomen bij jezelf”\, “Ik ervaar de lessen als een warm bad voor lichaam en geest.” \n\n\n\nAlle praktische informatie op een rijtje:Elke week op vrijdagochtend 9.00 – 10.00.Van mei t/m augustus zijn de lessen buiten in Leyduin. \n\n\n\n\n\nAlvast nieuwsgierig? Klik hier voor een gratis videoles.
URL:https://denieuwelente-heemstede.nl/activiteit/chi-neng-qigong-meditatie-in-beweging-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://denieuwelente-heemstede.nl/wp-content/uploads/2024/03/lilian-velthoen-chi-neng-qigong-agenda-e1711120315916.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250210T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250210T110000
DTSTAMP:20260416T040921
CREATED:20250124T114830Z
LAST-MODIFIED:20250124T115205Z
UID:34373-1739181600-1739185200@denieuwelente-heemstede.nl
SUMMARY:Do-In Yoga
DESCRIPTION:Het beoefenen van Do-In\, een eeuwenoude training die is ontstaan in China\, is onderdeel van mijn dagelijkse praktijk geworden. Het helpt me in mijn centrum te blijven en ontspanning te vinden. \n\n\n\nMet Do-In voer je strekkingen uit\, zelfmassage (drukpunten)\, ademhalingsoefeningen en meditatie. Do-In richt zich specifiek op het in balans brengen van je meridianen. Door deze kanalen stroomt de Ki\, je levensenergie. \n\n\n\nHet doel is\, net als bij shiatsu\, om het zelf herstellend vermogen van het lichaam te stimuleren en om blokkades en disbalansen in het lichaam op te lossen. Maar bovenal lekker bewegen vanuit zelfcompassie.
URL:https://denieuwelente-heemstede.nl/activiteit/do-in-yoga-3/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://denieuwelente-heemstede.nl/wp-content/uploads/2024/03/pepijn-vanthoor-do-in-agenda-e1711121922167.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250214T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250214T110000
DTSTAMP:20260416T040921
CREATED:20250124T102930Z
LAST-MODIFIED:20250127T083554Z
UID:34363-1739523600-1739530800@denieuwelente-heemstede.nl
SUMMARY:Chi Neng Qigong - meditatie in beweging
DESCRIPTION:Wil jij beter in verbinding zijn met je lichaam en je gevoel? Verlang jij naar een diep gevoel van innerlijke rust en ontspanning? Maak dan kennis met de zachte kracht van Chi Neng Qigong! \n\n\n\n \n\n\n\nChi Neng Qigong is een vorm van meditatie in beweging. Het is een zachte bewegingsvorm waarbij je energie heel bewust door je lichaam laat stromen. Doordat je langzaam beweegt ontspant je lichaam en komt ook je geest tot rust. \n\n\n\nHet is een les voor iedereen die: \n\n\n\n\n Verlangt naar rust in het hoofd;\n\n\n\n Meer in verbinding wil zijn met je lichaam;\n\n\n\n Beter in contact wil zijn met je intuïtie;\n\n\n\n Steviger in het leven wil staan vanuit zelfliefde en compassie;\n\n\n\n Het leuk vindt om op een speels manier met energie te werken;\n\n\n\n Lekkerder in z’n vel wil zitten.\n\n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n\nErvaar het zelf! Meld je aan voor een proefles 7\,50. \n\n\n\nGa je na de proefles door met de lessen dan is de proefles gratis. \n\n\n\n\nReferenties: “Jouw les brengt me dichter bij mezelf”\,  “Het geeft mij rust”\, “Helpt mij minder te piekeren”\, “Elke les is thuiskomen bij jezelf”\, “Ik ervaar de lessen als een warm bad voor lichaam en geest.” \n\n\n\nAlle praktische informatie op een rijtje:Elke week op vrijdagochtend 9.00 – 10.00.Van mei t/m augustus zijn de lessen buiten in Leyduin. \n\n\n\n\n\nAlvast nieuwsgierig? Klik hier voor een gratis videoles.
URL:https://denieuwelente-heemstede.nl/activiteit/chi-neng-qigong-meditatie-in-beweging-3/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://denieuwelente-heemstede.nl/wp-content/uploads/2024/03/lilian-velthoen-chi-neng-qigong-agenda-e1711120315916.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250214T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250214T160000
DTSTAMP:20260416T040921
CREATED:20250106T104240Z
LAST-MODIFIED:20250106T104354Z
UID:34184-1739539800-1739548800@denieuwelente-heemstede.nl
SUMMARY:Een reis naar Zelfliefde
DESCRIPTION:Valentijnsdag draait vaak om liefde voor anderen\, maar hoe zit het met de liefde voor jezelf? \n\n\n\nIn deze bijzondere workshop neem ik je mee op een reis naar binnen\, waar je je belemmeringen en weerstand los kunt laten om de kracht van zelfliefde te ervaren. \n\n\n\nWat kan je verwachten? \n\n\n\nEen inspirerende middag wat zelfliefde echt betekent en hoe het je leven kan transformeren. \n\n\n\nMeditatie\, visualisatie en oefeningen om weerstand op te heffen en een persoonlijk zelfzorgplan. \n\n\n\nIn een warme groepssfeer en veilige setting bespreken we wat je nodig hebt om meer zelfliefde in je leven te ervaren. \n\n\n\nDeze workshop is voor jou: \n\n\n\n❤️ Om jezelf eens op de eerste plaats te zetten  \n\n\n\n❤️ Concrete tools te leren voor meer rust en zelfacceptatie en geluk in je leven! \n\n\n\nBonus: Neem de energie van de liefde mee naar huis! \n\n\n\nAls deelnemer ontvang je een exclusieve audio meditatie om je weer opnieuw te verbinden met de liefdevolle energie\, waardoor je dit steeds meer tot jezelf eigen maakt. \n\n\n\nWanneer: op Valentijnsdag 14 februari van 13.30-16.00 \n\n\n\nWaar: De Nieuwe Lente in Heemstede \n\n\n\nKosten: €47\,- \n\n\n\nVoor aanmelden: https://youareinbalance.com/contact/
URL:https://denieuwelente-heemstede.nl/activiteit/een-reis-naar-zelfliefde/
LOCATION:De Nieuwe Lente\, Raadhuisstraat 56a\, heemstede\, 0612079856\, 2101HH
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://denieuwelente-heemstede.nl/wp-content/uploads/2024/02/jorien-dsc-9156-e1747641015581.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250214T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250214T213000
DTSTAMP:20260416T040921
CREATED:20250124T095854Z
LAST-MODIFIED:20250127T083639Z
UID:34339-1739561400-1739568600@denieuwelente-heemstede.nl
SUMMARY:Vrouwencirkels over helemaal jezelf zijn voor spirituele en bewuste vrouwen
DESCRIPTION:Vrouwencirkels.. over jezelf zijn vanuit zelfliefde\, zachtheid en compassie. Een avond voor spirituele en bewuste vrouwen. Een avond vol verbinding\, plezier en aardse spiritualiteit. Kom thuis in de spiritual tribe. \n\n\n\nIn deze groep van spirituele en bewuste vrouwen. Vrouwen die naar binnen durven gaan\, die voelen wat er is in het nu. Vrouwen meer voelen en weten. In de spiritual tribe ontmoet je vrouwen die zich herkennen in jou. Iedere vrouw met haar eigen verhaal en haar eigen reis. Laat je voeden en laat je dragen op deze avonden met gelijkgestemden. Vrouwen die net als jou meer voelen en meer weten. \n\n\n\nOp deze avond is alles van jou welkom.Ook daar waar het misschien nog wat kwetsbaar\, spannend voelt.Juist hier is jouw spirituele kant helemaal welkom. Hier wordt ook dit deel van jou helemaal gezien. \n\n\n\nWat kan je verwachten? \n\n\n\n> Een zachte landing vanuit je hoofd in je lijf;> Oefeningen die je uitnodigen om te luisteren naar jouw wijsheid (visualisaties\, schrijfoefeningen\, Chi Neng Qigong\, opstellingen en meer);> Delen wat er in jou leeft\, waarbij je echt gezien en gehoord wordt (zonder tips en goedbedoelde adviezen);> Vooral samen zijn\, doen en ervaren (met veel thee en chocola);> Een persoonlijke avond met een klein groepje vrouwen (max 13);> Ga opgeladen naar huis met verassende inzichten en een borrelend\, voldaan gevoel. \n\n\n\nWees welkom. \n\n\n\nPrijs: \n\n\n\n\n1e keer kennismaken: €25 per keer\n\n\n\nLosse avonden €37\,50 per keer\n\n\n\nGa voor korting met een strippenkaart\, doe 3x mee voor €99. De strippenkaart is 6 maanden geldig.\n\n\n\n\n \n\n\n\nMeld je aan bij Lilian Velthoen. Ga naar: https://chinengqigonghaarlem.nl/spiritual-tribe-vrouwencirkel-heemstede  \n\n\n\n \n\n\n\nLilian VelthoenStudio Lilian – liefdevol in verbinding met jezelf \n\n\n\nTel: 06-29165959Mail: info@cnqhaarlem.nl
URL:https://denieuwelente-heemstede.nl/activiteit/vrouwencirkels-over-helemaal-jezelf-zijn-voor-spirituele-en-bewuste-vrouwen-3/
LOCATION:De Nieuwe Lente\, Raadhuisstraat 56a\, Heemstede\, 2101 HH\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://denieuwelente-heemstede.nl/wp-content/uploads/2024/03/lilian-velthoen-chi-neng-qigong-agenda-e1711120315916.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250217T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250217T110000
DTSTAMP:20260416T040921
CREATED:20250124T114826Z
LAST-MODIFIED:20250124T115319Z
UID:34374-1739786400-1739790000@denieuwelente-heemstede.nl
SUMMARY:Do-In Yoga
DESCRIPTION:Het beoefenen van Do-In\, een eeuwenoude training die is ontstaan in China\, is onderdeel van mijn dagelijkse praktijk geworden. Het helpt me in mijn centrum te blijven en ontspanning te vinden. \n\n\n\nMet Do-In voer je strekkingen uit\, zelfmassage (drukpunten)\, ademhalingsoefeningen en meditatie. Do-In richt zich specifiek op het in balans brengen van je meridianen. Door deze kanalen stroomt de Ki\, je levensenergie. \n\n\n\nHet doel is\, net als bij shiatsu\, om het zelf herstellend vermogen van het lichaam te stimuleren en om blokkades en disbalansen in het lichaam op te lossen. Maar bovenal lekker bewegen vanuit zelfcompassie.
URL:https://denieuwelente-heemstede.nl/activiteit/do-in-yoga-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://denieuwelente-heemstede.nl/wp-content/uploads/2024/03/pepijn-vanthoor-do-in-agenda-e1711121922167.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250224T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250224T110000
DTSTAMP:20260416T040921
CREATED:20250124T115623Z
LAST-MODIFIED:20250124T115624Z
UID:34379-1740391200-1740394800@denieuwelente-heemstede.nl
SUMMARY:Do-In Yoga
DESCRIPTION:Het beoefenen van Do-In\, een eeuwenoude training die is ontstaan in China\, is onderdeel van mijn dagelijkse praktijk geworden. Het helpt me in mijn centrum te blijven en ontspanning te vinden. \n\n\n\nMet Do-In voer je strekkingen uit\, zelfmassage (drukpunten)\, ademhalingsoefeningen en meditatie. Do-In richt zich specifiek op het in balans brengen van je meridianen. Door deze kanalen stroomt de Ki\, je levensenergie. \n\n\n\nHet doel is\, net als bij shiatsu\, om het zelf herstellend vermogen van het lichaam te stimuleren en om blokkades en disbalansen in het lichaam op te lossen. Maar bovenal lekker bewegen vanuit zelfcompassie.
URL:https://denieuwelente-heemstede.nl/activiteit/do-in-yoga-5/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://denieuwelente-heemstede.nl/wp-content/uploads/2024/03/pepijn-vanthoor-do-in-agenda-e1711121922167.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250226T194500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250226T214500
DTSTAMP:20260416T040921
CREATED:20250127T102300Z
LAST-MODIFIED:20250219T155455Z
UID:34495-1740599100-1740606300@denieuwelente-heemstede.nl
SUMMARY:Fertiliteit Vrouwencirkel
DESCRIPTION:De avond is er speciaal voor alle vrouwen die te maken hebben met een langdurige kinderwens en willen gaan starten of al in een fertiliteitstraject zitten. in deze cirkel is er ruimte om ervaringen te delen. Gevoelens en uitdagingen rondom vruchtbaarheid bespreekbaar te maken. \n\n\n\nHet doel is om een veilige ruimte te creëren waarin vrouwen zicht begrepen voelen\, zonder oordeel en kunnen leren van elkaars inzichten en verhalen. \n\n\n\nIeder traject is anders\, maar je loopt allemaal tegen dezelfde dingen aan. Het kan je helpen om het gevoel van eenzaamheid te verminderen en hoop te bieden in een vaak intensief proces.
URL:https://denieuwelente-heemstede.nl/activiteit/fertiliteit-vrouwencirkel/
LOCATION:De Nieuwe Lente\, Raadhuisstraat 56a\, Heemstede\, 2101 HH\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://denieuwelente-heemstede.nl/wp-content/uploads/2017/08/mg-5270cheraldine-1-scaled-e1737973576258.jpg
ORGANIZER;CN="Cheraldine Oudolf":MAILTO:info@studiocalmfertility.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR